Vieillir, c'est pas si pire ! Format:papier Parce que les expériences les

Parce que les expériences les plus traumatisantes de notre vie s’inscrivent à jamais dans notre mémoire

s'effritent au fur et à mesure de l'écriture et du souffle pour nous révéler le monde par bribes

Vous y trouverez: des instructions détaillés

assurer la santé de vos articulations et soulager vos douleurs

Vieillir, c'est pas si pire ! Format:papier Parce que les expériences lesPlanifier votre retraite ds la cinquantaine vous parat normal ? Vous prparer profiter pleinement de lge dor devrait ltre tout autant ! Les conseils et les stratgies du Dr Lemire vous aideront comprendre quels gestes adopter pour vieillir en sant, et jouer un rle actif au quotidien pour y parvenir. Vous y apprendrez comment aborder cette nouvelle tape de votre vie avec confiance et agir ds maintenant pour relever concrtement les dfis du vieillissement.