Le piège du bonheur Format:papier Il a aussi travaillé pour

Il a aussi travaillé pour plusieurs magazines dont Point de mire

il était amoureux de Roxane…

mieux digérer et se sentir moins ballonné

spécialiste des cœurs en peluche un peu trop… emballés

Le piège du bonheur Format:papier Il a aussi travaillé pourLe bonheur tout prix, vraiment? Et si le prix payer pour combler le dsir irraliste d'tre constamment heureux tait l'anxit et peut tre mme la dpression?? Dans cette dition illustre de son best seller international, l'auteur prouve avec humour et lgret qu'il est possible de s'panouir sans viter les motions douloureuses. Grce aux techniques et aux exercices de la thrapie ACT, vous apprendrez distinguer les penses utiles des rflexions nuisibles, et ainsi